Baisse de la luminosité, températures en chute libre… L’arrivée de l’hiver marque chez beaucoup d’entre nous le retour de la fatigue et d’un manque de dynamisme. Pour contrer ces symptômes saisonniers, des pratiques ancestrales telles que yoga et méditation permettent de retrouver énergie et équilibre à long terme.
Chaque année en Suisse, la grippe provoque près de 200’000 consultations médicales. Ce virus banal peut pourtant avoir des conséquences graves, s’il n’est pas traité correctement. Explications avec Anne Iten, médecin adjoint au service prévention et contrôle des infections aux Hôpitaux universitaires de Genève.
Nez qui coule, frissons, toux, maux de gorge… les microbes font leur réapparition avec la saison hivernale. En période de froid, virus et bactéries provoquent diverses maladies infectieuses. Pour garder la forme en hiver, on vous dit tout sur les infections d’origine bactérienne!
L’hiver arrive à grands pas… Pourquoi ne pas garder un pied dans l’été en faisant appel à ce magnifique bouquet de fleurs pour garder notre cap et rester dans l’harmonie, le bien-être et la santé durant la saison hivernale ? Voici quelques conseils utiles avec Marianne Deville, experte des émotions et conseillère en Fleurs de Bach.
Pour traverser la période froide sans difficulté, le corps a besoin d’une alimentation équilibrée, riche en micronutriments. Ces derniers jouent en effet un rôle prépondérant dans les mécanismes métaboliques et les défenses immunitaires de l’organisme.
Des premières ridules aux sillons les plus creusés, la médecine esthétique propose aujourd’hui une vaste palette de solutions pour contrer le vieillissement cutané. Mais entre les différents lasers et injections, sur quelle technique faut-il miser ? Et quels sont les gestes anti-âge au quotidien ? Réponses avec le docteur André Friedli, dermatologue à la Clinique des Grangettes.
Hygiène de vie, conditions climatiques, pollution, stress, hérédité… L’aspect cutané de notre visage mais aussi de notre corps porte les stigmates de notre quotidien. Heureusement, il existe des moyens pour préserver la fraîcheur de l’épiderme. Comment faire le plein de vitalité cutanée, et prendre soin de sa peau de la tête aux pieds ?
En été, la chaleur est parfois écrasante, voire insupportable. Lorsque des températures très élevées se font sentir durant plusieurs jours consécutifs et ne baissent pas en-dessous de 20°C la nuit, on parle de canicule. Un phénomène météorologique estival de plus en plus fréquent sous nos latitudes et qui peut s’avérer dangereux.
L’été arrive : place à la plage, à la bronzette ou aux excursions en montagne ! Un beau programme en perspective qui pourrait vite être gâché si l’on ne prend pas garde au soleil, surtout chez les enfants. Alors, avant de partir, un petit rappel s’impose et ce, pour toute la famille.
Ennemie redoutée de la vessie, la cystite peut survenir pour différentes raisons et est la plupart du temps sans gravité. Si le premier réflexe est souvent d’avoir recours aux antibiotiques, il est pourtant possible de se soigner grâce à un remède naturel. Explications avec le Professeur Harald Meden, gynécologue.Soigner la cystite sans antibiotiques, c’est possible !
