Catégorie : Dossier

Inflammations, infections, troubles et diminution de la vision,… Tout au long de la vie nos yeux évoluent et peuvent présenter diverses pathologies de sévérité variable. Heureusement, plusieurs traitements médicamenteux, de même que certains actes chirurgicaux, permettent aujourd’hui de soigner efficacement la plupart de ces maladies. Comment fonctionnent nos yeux? Quels sont les symptômes des pathologies oculaires les plus courantes? Comment préserver ses yeux et dépister au plus tôt les maladies graves? Toutes les réponses dans ce dossier.

Les personnes souffrant de sécheresse oculaire pensent d’abord que celle-ci s’explique sûrement par leur manque de liquide lacrymal. Une carence lipidique dans le film lacrymal peut aussi être une autre raison.

L’annonce d’un diagnostic de cancer est toujours si délicat, violent et choquant à la fois pour le patient mais aussi pour tout son entourage. Comment les choses vont-elles évoluer ? Est-il possible d’en guérir ? Pourquoi moi ? Tant de questions…. Colère, tristesse, sentiment d’impuissance, honte… Tant d’émotions émergent. Il est fondamental de les prendre en compte et de les traiter rapidement afin de ne pas laisser un mal-être s’installer à long terme. Eléments de réponse avec Marianne Deville, Conseillère en
Fleurs de Bach agréé par le Centre Dr. Bach.

Comment accompagnez-vous des patients qui souffrent de cancer ?

L’annonce de la maladie est très perturbante pour l’équilibre familial. C’est un bouleversement émotionnel très violent pour le patient et ses proches car on ne s’est jamais vraiment préparé à ce type de nouvelle ! Il est fondamental de comprendre comment le patient fonctionne : a-t-il besoin de parler et d’exprimer ses émotions ? Ou, au contraire, est-il davantage dans une réserve intérieure ? Ressent-il un sentiment de honte ? Comment gère-t-il cette situation ? A -t-il envie de se battre ?

Chaque patient et chaque forme de cancer sont différents. La prise en charge d’un accompagnement émotionnel dans ce contexte reste une approche totalement individuelle et les outils que je vais proposer afin de potentialiser le traitement à base de Fleurs de Bach sont choisis avec soin en fonction des besoins et de la problématique à traiter pour chacun.

Quelles sont les émotions majeures qui émergent dans le cadre du cancer et quelles sont les Fleurs de Bach qui agissent efficacement ?

Il est important de noter que les émotions peuvent varier, changer de tonalité, voire disparaître pendant un temps et cela est tout à fait normal. L’idéal, pour ces patients, est de pouvoir se sentir libre de se confier en toute confiance et dans le non-jugement, afin de surmonter cette douloureuse épreuve.

La première émotion que je pourrais nommer, en cheffe de file, est le choc émotionnel. Je vais ainsi proposer de traiter ce choc avec l’Elixir «Star of Bethlehem» ou des globules «Urgences Nuit». La composition de ce remède est la suivante : la « Star of Bethlehem », présente pour traiter les chocs physique et/ou psychiques anciens ou récents ; l’Elixir «Rock Rose» va traiter les crises d’angoisse et de panique ; la «Clématis» aidera à revenir dans le moment présent ; le «Cherry Plum» contribuera à ne pas craquer ; l’«Impatiens» en cas de forte agitation et pour lutter contre les montées d’adrénaline ; le «White Chestnut» afin de calmer le mental. Ce remède d’urgence peut accompagner les patients durant tous les protocoles afin de retrouver un maximum de sérénité et de limiter le stress.

Ensuite, la peur de la mort est naturellement très fréquente. «Je propose le remède «Mimulus » tout en rappelant à mes patients que nous avons atteint une médecine de pointe ces 10 dernières années en oncologie : toutes les chances de guérir sont présentes ! » Le sentiment d’impuissance et d’injustice sont aussi très fréquents : le «Willow» répondra aisément afin de faire face et de retrouver une confiance apaisante. Un sentiment de découragement peut aussi apparaître durant le traitement. Dans ce cas je propose le «Gorse» pour retrouver l’espoir et sentir la vie vibrer en soi. L’image de soi est une thématique très délicate : en effet, il est important d’éviter de faire coïncider l’individu et la maladie. Les traitements vont également avoir une incidence sur le corps physique et il existe un certain nombre de solutions pour y remédier dont le «Crab Apple» qui aidera à retrouver une belle image de soi au-delà des apparences et de la honte.

Que conseillez-vous en cas de cancer pour rebondir émotionnellement ?

Il est très important de mettre en place une bonne hygiène de vie afin de prendre soin de soi. Bénéficier d’un espace de parole afin de faire un état des lieux régulier des émotions et de les traiter au fur et à mesure de leur évolution. Une prise en charge saine doit être mise en place afin d’améliorer les séquelles et atténuer les conséquences. Il est essentiel également de réduire un maximum les comportements à risque : alcool, tabac, etc … afin de prévenir une éventuelle rechute. Une activité physique, dans la mesure du possible, est à recommander afin de lutter contre la sédentarité et de tirer profit des bénéfices secondaires telle que l’endorphine. La mise en place d’une alimentation saine pendant et après le cancer est fondamentale….

Je propose souvent le «Chestnut Bud» qui aidera à couper les mauvaises habitudes et le «Walnut» qui jouera un rôle d’ancrage.

Est-il important d’être à l’écoute de ses émotions dans ce contexte ?

Absolument ! Les émotions sont d’une importance capitale afin de repérer toutes sources de stress. Elles occupent une très grande place, il est donc conseillé d’apprendre à les repérer afin de mieux les vivre et les exprimer. Nos émotions en disent long sur ce que nous traversons et c’est un précieux indicateur qui nous permettra de mettre en place des actions efficaces dans la durée pour mieux y remédier. C’est la raison pour laquelle j’aime beaucoup travailler avec les Fleurs de Bach.

Pouvez-vous nous dire en quoi consiste la thérapie des Fleurs de Bach ?

Cette méthode a été inventée par le Docteur Edward Bach, médecin anglais, bactériologue et homéopathe. Il était convaincu que la maladie est la conséquence d’un conflit entre l’âme et l’esprit. Toutes les émotions ont donc une incidence directe sur notre corps physique. Ce médecin a découvert 38 fleurs, vendues encore aujourd’hui sous forme d’élixirs, qui répondent chacune à des besoins particuliers.

Comment agissent les Fleurs de Bach ?

C’est une méthode simple, douce et très efficace. Les Fleurs de Bach permettent de transformer les émotions difficiles, en émotions plus positives et de voir les choses de manière différente pour continuer à avancer dans la confiance.

Comment faites-vous pour cibler le traitement personnalisé en adéquation avec les besoins de chacun ?

Des consultations personnalisées sont proposées afin d’identifier les causes profondes du mal-être des patients : nous travaillons selon la méthode du Docteur Bach par couche d’oignon. En effet, très souvent une émotion peut en cacher une autre et ainsi de suite. C’est ainsi que nous allons trouver les émotions prioritaires à harmoniser pour le patient.

Tout le monde peut se traiter avec les Fleurs de Bach, mais y a-t-il des contre-indications ?

Non, aucune. Et il n’y a pas d’interaction avec d’autres traitements que nous proposons également comme : l’oligothérapie, l’homéopathie, la spagyrie, l’aromathérapie, etc… Bien au contraire, les Fleurs de Bach accompagnent merveilleusement bien tous ces traitements !

Comment faire pour prendre rendez-vous ?

Nous réservons du temps à notre patientèle/ clientèle. Les équipes de Pharmacie Populaire ont reçu une formation de qualité qui leur permet de prodiguer de précieux conseils quant à un mélange personnalisé pour chacun ainsi que des solutions pertinentes pour rebondir. Les équipes se réjouissent toujours de pouvoir participer au mieux-être de leurs clients et sont très à l’écoute !

Parasitose universelle, l’infestation de poux au niveau du cuir chevelu – ou «pédiculose» en terme médical – est bénigne. Cependant, elle ne connaît pas de guérison spontanée et il est nécessaire de mettre en place un traitement physique et/ou chimique au niveau de la chevelure et de procéder à une décontamination des objets et textiles. Quelles sont les actions à mettre en place? Pourquoi parle-t-on de plus en plus de «super pou»? Un dossier clef pour tout savoir sur cet ectoparasite.

Le saviez-vous?

Le cycle de vie d’un pou
La vie d’un pou, qui dure 2 à 4 semaines, comprend plusieurs stades: la femelle pond des œufs, nommés lentes, qui donnent une larve en huit à neuf jours. Cinq à sept jours plus tard, cette larve se transforme en pou adulte. Ces parasites de couleur grisâtre se nourrissent de sang et leurs morsures laissent des petits points rouges. Leur salive provoque quant à elle des démangeaisons parfois intenses (urticaire, prurit). Collées près de la racine des cheveux, les lentes sont de forme ovale et de couleur blanchâtre. Chez les petits enfants, les poux peuvent aussi s’installer dans les sourcils et les cils.

Pousser la porte d’une clinique du pou
Les poux de tête sont inoffensifs. Seul le grattage peut causer des lésions qui peuvent s’infecter et on assiste à l’apparition d’une infection bactérienne du cuir chevelu. Si vous n’arrivez pas à venir à bout des poux, il est possible d’aller dans des centres antipoux comme les Lice Clinics of Switzerland situées à Genève et à Renens. Le traitement proposé repose sur le procédé AirAllé®, mis au point par le Dr Dale H. Clayton, professeur au sein du département de biologie de l’Université d’Utah aux États-Unis. Le dispositif fonctionne sur la base d’un système d’air chaud à débit contrôlé.

Des poux résistants?
Les premières causes d’échec d’un traitement antipoux sont un défaut d’utilisation, une inadéquation de la forme pharmaceutique ou bien une nouvelle infestation via des membres de l’entourage. Une étude réalisée en Grande-Bretagne montre qu’il existe bien des poux résistants aux produits chimiques, malathion et dérivés des pyrèthres. Mais ces derniers sont aujourd’hui remplacés en première intention par des traitements à action mécanique, plus sûrs, qui étouffent ou déshydratent les poux.

Surveillez la tête de vos enfants!
Il existe des traitements pour empêcher l’apparition des poux en pharmacie. Certaines mesures non-chimiques peuvent toutefois diminuer le risque que votre enfant soit infesté. Les poux sont aussi bien attirés par les cheveux sales que les propres, mais leur adhérence est facilitée sur une chevelure nettoyée récemment. L’essentiel est de surveiller fréquemment la chevelure de votre enfant, surtout au niveau de la racine et derrière les oreilles. À l’aide d’un peigne à poux, brossez toute la chevelure démêlée de votre chérubin au-dessus d’un lavabo blanc.

Le point Zoom

Attention: prendre un selfie avec des camarades pour le diffuser sur les réseaux sociaux peut favoriser la transmission des poux! En effet, dans ces conditions, les personnes ont tendance à se coller au niveau de la tête.

A quoi ça sert?

L’infestation de poux, ou pédiculose, est un véritable cauchemar pour les parents comme pour les enfants. Rigueur et méticulosité sont indispensables pour éradiquer cette parasitose. Focus sur les stratégies à adopter.

Comment traiter les poux?
Si un traitement chimique est nécessaire, vous pouvez utiliser, avec l’aval de votre pharmacien, une lotion insecticide. Ou bien avoir recours à un traitement mécanique via un dérivé siliconé, qui obstrue les orifices respiratoires du pou. Si l’échec persiste après deux cycles complets de traitement avec deux produits différents, il est recommandé de consulter votre médecin ou un dermatologue. Après avoir identifié les causes de l’échec, il vous proposera un nouveau cycle de traitement chimique et/ ou physique. Huile d’olive, huile de coco, lavande ou vinaigre blanc sont des «remèdes de grand-mère» qui peuvent être efficaces en complément.

Assainir l’environnement
Toute la famille et l’entourage de l’enfant victime de ces minuscules insectes devront être surveillés. Les poux se transmettent par contact direct entre les chevelures, et plus rarement par l’intermédiaire des écharpes ou des chapeaux. Pour le lavage des textiles ayant été au contact des cheveux récemment, optez pour un programme à 60°C minimum, trois jours précédant le traitement. Étant donné que les poux ne peuvent vivre hors du cuir chevelu plus de deux jours, vous pouvez également enfermer tout le linge ou les objets potentiellement contaminés pendant ce laps de temps. Autre réflexe: passer au séchoir, pendant 15 minutes, à haute température le linge.

Les protéines sont les matériaux de construction des fibres musculaires et aident au renouvellement des cellules. Elles apportent également à l’organisme de l’énergie et interviennent dans le métabolisme; certaines d’entre elles vont favoriser la dégradation et l’assimilation des nutriments. La sensation de satiété qu’elles procurent peut être une aide pour les personnes qui suivent un régime pour perdre du poids. D’où la popularité des régimes dits hyperprotéinés.

Picotements dans le nez, éternuements à répétition, nez qui coule, yeux larmoyants ou encore, dans le pire des cas, survenue de crise d’asthme… le rhume des foins ou rhinite allergique sévit de février à avril pour les pollens d’arbres, de mai à juillet pour les pollens de graminées et d’août à octobre pour les herbacées. Que sont l’allergie et la désensibilisation? Quels sont les bons comportements à mettre en place pour éviter le rhume des foins? Focus sur les principales explications et recommandations.

A la naissance, votre bébé ne fait pas encore la différence entre le jour et la nuit. Il dort selon ses besoins en alternant réveils et périodes de sommeil allant de deux à quatre heures. A partir de quatre à six mois, il commence progressivement à faire la différence jour/nuit. Comme le sommeil est essentiel au bon développement, cognitif, comportemental, émotionnel et physique de l’enfant, il est important d’adopter de bonnes habitudes le plus tôt possible. Voici quelques conseils pour que parents et enfant retrouvent rapidement un sommeil serein et reposant.

En Suisse, de 1900 à 2021, l’espérance de vie à la naissance est passée de 50 ans à 85,7 ans chez les femmes. Vers cinquante ans, le corps féminin doit composer avec de nouvelles fragilités comme la ménopause et l’ostéoporose. Loin d’être une fatalité, il est possible de bien anticiper la disparition des cycles menstruels et le début de la fragilisation des os. Quels sont les préventions et les traitements de la ménopause et de l’ostéoporose? Comment préserver sa masse musculaire et osseuse pour éviter les chutes? Les réponses dans ce dossier.

Arrêter de fumer sera sans doute à nouveau la bonne résolution préférée de ce début d’année 2023. Faire en sorte de transformer l’essai exige de la motivation, des informations, une stratégie, et si nécessaire l’une des multiples formes de soutien à disposition. Le jeu n’est pas gagné d’avance, mais il en vaut vraiment la chandelle. Les bénéfices du sevrage tabagique sur la santé sont spectaculaires, certains apparaissent après quelques heures déjà !

Le temps des fêtes approche à grands pas. Une période conviviale, agréable pour le plaisir des papilles. Mais entre indigestion, excès divers et peur de prendre du poids, ces moments peuvent être source de stress pour certains lorsqu’il s’agit de gérer l’alimentation.